コンビニPBお菓子

  

最近は、各コンビニのPB商品の数も多くなっていますが、
中でも定番となっているのが、お菓子類。

低価格に合わせて量がちょっと控えめだったりする。
それが食べすぎ防止にもちょうど良く、カロリー控えめな物も多い。

お勧めは、ローソンおやつごろシリーズの「いかみりん」183kcal
なつかしく素朴なお菓子です。

チョコとかポテチよりも断然安心なカロリー。
そして以前、ダイエット中にかなりハマったのが同じシリーズの
「シャキシャキ茎わかめ」34kcal
歯ごたえがよく、小腹がすくとゆっくり噛んで食べます。これ最強!

おやつは止められないけど、食べるなら低カロリーを選ぶべし。

おしゃぶりこんぶなどの商品は、どれも低カロリーなので
ダイエット中には強い味方ですね!!





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